Een burnout forum waar ervaringsverhalen over herstel worden gedeeld.
Welkom bij Burnout Insight. Deel anoniem wat je meemaakt, reageer op anderen en vind herkenning bij mensen die hetzelfde doormaken.
+ Mijn verhaal delenMijn zenuwstelsel na een jaar blijft overprikkeld / belast. Of ik sta volledig aan en slaap de hele nacht niet waarna ik de dag erna ook me ze voel. Of ik sta uit maar ik voel me hele uitgeput en kan niks. Er is geen middenweg en snel swit...
Beste mensen, Ik heb aanstaande vrijdag mijn wia beoordelingsgesprek. Ik wil mij graag voorbereiden voor het gesprek en zou graag van mensen die dit gesprek gehad hebben willen weten hoe ze dit hebben voorbereid en naar jullie ervaringen....
Ik ben benieuwd naar ervaringen van mensen van wie de werkgever eigenrisicodrager is voor de WGA. Mijn WIA-aanvraag loopt inmiddels en binnenkort volgt het gesprek met de verzekeringsarts. Tegelijkertijd loopt het contact met mijn werkgeve...
Goedemiddag allemaal. Veel en vaak actief geweest op het vorige forum, nu even tijdje niet. Wilde wel mijn wia beoordeling en traject met jullie delen, ook als geruststelling en hart onder de riem. Ik heb na ongeveer een jaar wachten giste...
Ik heb inmiddels mijn WIA-keuring gehad en ik wilde mijn ervaring eigenlijk ook nog even delen, omdat ik hier op het forum en op het vorige forum al best veel over heb gelezen. Mijn bedrijfsarts had een behoorlijk goed medisch dossier same...
Pfff nou toch even mijn zenuwen delen. Morgenochtend om half 10 heb ik dan eindelijk het gesprek met de verzekeringsarts van het UWV. Ik heb het natuurlijk megagoed voorbereid maar ben nu de hele tijd zenuwachtig omdat ik bang ben dat ze d...
Zijn er meer mensen die moeite hebben met de plotselinge koude weersomslag? Ik heb het zo koud en merk meer spanning in mn lijf. Vroeger vond ik het heerlijk om in een koude kamer te slapen maar nu merk ik verkramping en word ik weer gestr...
Hallo ik kreeg dit forum van AI. Ik ben 4 weken thuis met een burnout, ben zo vermoeid dat een kopje thee pakken al te veel is. Hoe komen/ kwamen jullie de dagen door in de eerste fase?
Even benieuwd of er mensen zijn die dit herkennen, want het voelt zo super vaag en word er soms onzeker en bang van… De moeheid die ik bijna dagelijks voel tijdens mijn burnout, en wat ook de druppel was waardoor ik me ziek heb gemeld, is...
Iemand ervaring met de burnout poli en met welke resultaten?
Hallo, lotgenoten, Ik ben op dit moment aan het onderzoeken met welke SSRI ik wil gaan starten en volgens ChatGPT zou Paroxetine de beste match zijn met mijn klachten die voornamelijk bestaan uit chronische fight flight, hyperarousal, angs...
Hoi allemaal, Laatst kwam ik dit goede doel tegen dat buurtbewoners aan elkaar koppelt: mensen die wel een extra portie willen koken met mensen die zelf niet kunnen/willen koken. Het voordeel is dat iedereen in aanmerking komt en je niet a...
Iemand bekend met het gebruik van propanolol en angst?
Ik kom binnenkort in de wia. Nu kom ik erachter na al het maand salaris dat je al keer op keer verliest het recht op kinderopvangtoeslag dan stopt. Ik ben dus helemaal ziek en heb nog geen beoordeling. Mijn vriendin werkt 3 dagen in de wee...
Hi allemaal, Ik merk dat ik voor en tijdens bepaalde activiteiten hele erge spanning heb, zoals het zien van een vriendin of het sturen van een email naar mijn baas. Terwijl mijn gedachtes hierover neutraal of zelfs positief zijn, reageert...
Beste mensen, Gister was ik helaas over mijn grens heen gegaan met als gevolg een terugval, echter is deze terugval heftiger dan alle andere terugvallen die ik tot nu toe heb gehad, het voelt net alsof ik weer op dag 1 zit en ik heb hierdo...
Hallo allemaal, Facebook staat al een paar weken op deactiveren. Vanmorgen alles veel langzamer gedaan maar heerlijk gesport en genoten van de douche daarna. Vannacht erg last van maag maar mezelf rustig kunnen houden. En vandaag de hele t...
We zijn allemaal op zoek naar een uitweg uit deze ellende. Therapie, medicatie, ontspanningsoefeningen, het is allemaal nuttig, wellicht nodig (zeker therapie, mindfulness etc). En toch doen we het vaak met de verkeerde motivatie: om geen...
Hoi allemaal, Langzaam gaat het steeds beter, voel ik me rustiger, kan ik weer met vlagen genieten van momenten met anderen. Alleen ik vind het moeilijk om uit mijn comfortzone te komen. Om dingen verder weg van huis te ondernemen, om nieu...
Hi. Ik zit zelf al 1 jaar en 10 maanden thuis in mijn burn-out en ben 22. Ben flink wat vrienden verloren hierdoor en ik ben op zoek naar online vrienden want fysiek afspreken zou me nog te veel energie kosten. Zijn er mensen die hier ook...
Naast de lichtpuntjes die we soms meemaken, wil je misschien gewoon even klagen. Wees welkom om ongegeneerd te klagen op alles en iedereen. Misschien wel leuk om als volgende reactie een positieve zin n.a.v. het vorige bericht neer te zett...
Ik ben echt verloren in mn gevoelens/emoties en in mn lijf. Als ik het probeer uit te leggen aan naasten of zelfs mn psycholoog, kan niemand er wat mee of weten ze niet hoe ze er op moeten antwoorden of mee dealen. Ik heb in alle maanden n...
Hoelang zitten mensen al in de burnout en hoe vindt je zin, betekenis, moed om door te gaan als het lang duurt, herstel moeizaam gaat, je alles kwijt raakt, hoe ga je door en geef je niet op?
Beste mensen ik zit in een burnout bijna drie jaar met wia van slechts 1.5 jaar. Raar maar waar met maar 40 procent afgekeurd. Ga ik straks dus naar een vervolguitkering van een paar honderd euro per maand. Of kan ik nog een ww uitkering a...
Zijn er nummers/liedjes die jullie mooi vinden en waarin jullie je herkennen? Ik heb dat bij Wandel naar mezelf van Krystl. Ik ben ook een moeilijke huiler (soms) en dit soort nummers zijn daardoor heel fijn om dicht bij mezelf en mijn gev...